武陵源新聞網(wǎng)6月12日訊(通訊員 柴龍錦)“山中只有千年樹，世上難逢百歲人,。” 健康與長(zhǎng)壽是人類共同的向往,，6月上旬的一天，筆者前往武陵源區(qū)天子山鎮(zhèn),，探尋了該區(qū)百歲老人向龍光的長(zhǎng)壽秘訣,。

　　向龍光是天子山鎮(zhèn)黃河村人，今年101歲,，當(dāng)筆者與武陵源區(qū)民政局,、衛(wèi)生局等一行來到他家的時(shí)候，老人正在家休息,，看見那么多人來看他,，顯得十分高興，隨即換上了全市開展 “愛壽星,、捧壽星”活動(dòng)中為其定制的新唐裝,。

　　老人現(xiàn)在雖然已過百歲,，但是身體依然十分硬朗，他的大兒子,，已過八旬的向福祥告訴記者,，現(xiàn)在老人身體還好，生活能自理,，偶爾還會(huì)去山上做做勞動(dòng),。

　　老人的大兒子向福祥說：“壽星現(xiàn)在身體是一般的，他愛勞動(dòng),，他白天里還扯菜園的草草啊,、路邊的草草啊，他反正要到處活動(dòng)一下”

　　老人愛勞動(dòng),，也愛干凈,，雖然已是百歲老人，但是就是連自己的衣服,，也都會(huì)堅(jiān)持自己去洗,。

　　向福祥繼續(xù)說：“看他的身體狀況可能還能活幾年，身體滿硬朗的,，不咳不吐,，有這個(gè)好處，他愛干凈,，也干凈,，自己穿的衣服都是自己洗的，”

　　當(dāng)筆者問到老人有什么長(zhǎng)壽秘訣的時(shí)候,，向福祥這樣說道：“他沒有什么長(zhǎng)壽的秘訣,，他平生愛勞動(dòng)，不住的,，盡管老了,，他還去山上，去年他還去山上挖地,，給雞喂點(diǎn)雞食,，他還種點(diǎn)玉米。搞點(diǎn)小活動(dòng),，自己還種點(diǎn)菜,，實(shí)際上菜不用他種，我們有吃的,，要他不做,，他又要做，他愛做這些,，他就是愛活動(dòng)!”

　　現(xiàn)在的向龍光已是五代同堂,，但卻一點(diǎn)也沒有老態(tài)龍鐘的樣子,，“年高而不老，壽高而不衰”可以說是他目前最好的寫照,。

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