開班儀式

培訓(xùn)學(xué)習(xí)

手把手指導(dǎo)

武陵源區(qū)融媒體中心8月21日訊（通訊員 唐瓊娥）為進一步推廣太極拳運動，積極弘揚太極文化,，引導(dǎo)居民養(yǎng)成良好的健身習(xí)慣,，8月18日至23日，武陵源區(qū)太極拳協(xié)會舉辦為期6天的“2023年度楊氏40式太極拳公益培訓(xùn)班”,，來自全區(qū)50多名太極愛好者參加培訓(xùn),。

培訓(xùn)班特邀湖南省精英級教練員、楊氏太極拳第五代代表性傳承人趙幼斌先生入室弟子毛新榮老師任教,，給學(xué)員們免費培訓(xùn),。培訓(xùn)中，毛老師詳細介紹了太極拳基本要領(lǐng),，從手法,、眼法、身法到步法,，耐心講授和示范每個動作要領(lǐng)和細節(jié),，手把手地指導(dǎo)和糾正每一個學(xué)員的動作，力求做到準(zhǔn)確規(guī)范,、符合要求,。學(xué)員們個個學(xué)習(xí)熱情高漲，在老師的指導(dǎo)下反復(fù)練習(xí),，仔細揣摩每個動作,，精心感受太極拳修心養(yǎng)性、陶冶情操的內(nèi)涵,。

此次培訓(xùn)班為廣大太極愛好者搭建了加強交流,、增進友誼的平臺，進一步壯大了太極運動在全區(qū)的健身群體,，提升了居民群眾的健身意識,。下一步，區(qū)太極拳協(xié)會將繼續(xù)“挖掘資源”,，組織開展更多的學(xué)習(xí)培訓(xùn)活動,，進一步豐富轄區(qū)居民群眾的精神文化生活。