武陵源區(qū)融媒體中心8月6日訊（通訊員 劉琴）為進(jìn)一步提升青少年情緒管理能力,，助力青少年健康成長(zhǎng),，8月6日上午,，武陵源區(qū)開(kāi)展“擁抱多彩情緒·我的情緒我做主”心理健康教育活動(dòng)。此次活動(dòng)共有50余名學(xué)生參加,。

“頭頭拍拍，肩肩拍拍,，頭拍肩拍……”活動(dòng)中,，區(qū)心理學(xué)會(huì)老師帶領(lǐng)孩子們做起《拍拍操》運(yùn)動(dòng)，并通過(guò)做心理游戲,、觀看視頻,、現(xiàn)場(chǎng)提問(wèn)等多種方式，圍繞認(rèn)識(shí)情緒,、擁抱多彩情緒,、做情緒的主人三個(gè)方面進(jìn)行授課，讓孩子們?cè)诳鞓?lè)中學(xué)習(xí)心理健康知識(shí),。

此次活動(dòng)不僅有效地提高了學(xué)生們對(duì)心理健康知識(shí)的認(rèn)知,，也對(duì)情緒管理有了更深刻的理解，讓他們?cè)诮窈蟮膶W(xué)習(xí)生活中以積極樂(lè)觀的心態(tài)面對(duì),，促進(jìn)學(xué)生身心健康全面發(fā)展。據(jù)悉,，此次活動(dòng)是2023年青年志愿者關(guān)愛(ài)農(nóng)村留守兒童“七彩假期?情暖童心”系列活動(dòng)之一,，近期，還將開(kāi)展話劇《小英雄雨來(lái)》,、閱讀《小王子》,、學(xué)習(xí)《二十四式太極拳》等多種課程，切實(shí)為武陵源區(qū)農(nóng)村留守和易地扶貧搬遷安置社區(qū)兒童,、城市隨遷子女等創(chuàng)設(shè)“多彩假期”,。