武陵源區(qū)融媒體中心4月13日訊（通訊員 陳星翰）4月13日上午,，武陵源區(qū)心理學(xué)會(huì)在區(qū)人社局舉行心理健康教育講座,，邀請(qǐng)株洲市黨員教育培訓(xùn)師資庫(kù)講師、國(guó)家心理咨詢師譚冬祥授課,，局機(jī)關(guān)、社保中心,、就業(yè)中心和醫(yī)療保障局干部職工現(xiàn)場(chǎng)聆聽(tīng)了講座,。

培訓(xùn)課上，譚冬祥以“新時(shí)代領(lǐng)導(dǎo)干部的自我心理能力建設(shè)” 為主題,，通過(guò)文字,、視頻、圖片和游戲互動(dòng)等形式,，從干部職工心里壓力如何預(yù)防,、如何自我調(diào)節(jié)、如何降低預(yù)期,、如何自我成長(zhǎng)等方面提醒干部職工關(guān)注自身心理健康,，保持陽(yáng)光、安寧,、篤定的心態(tài),，從容面對(duì)工作中的壓力，積極過(guò)好每一天,。

此次心理健康教育走進(jìn)人社系統(tǒng),，有利于幫助人社系統(tǒng)干部職工增強(qiáng)心理調(diào)適能力、適應(yīng)形勢(shì)發(fā)展能力和應(yīng)對(duì)復(fù)雜局面能力,。下一步,，區(qū)人社系統(tǒng)將持續(xù)高度重視人社系統(tǒng)干部的身心健康，多形式,、多舉措營(yíng)造積極向上的機(jī)關(guān)文化氛圍,，促進(jìn)人社系統(tǒng)干部隊(duì)伍以積極健康、昂揚(yáng)向上的心理狀態(tài)履職盡責(zé),。