武陵源區(qū)融媒體中心11月27日訊（通訊員 廖海旭）11月27日,，索溪中心學(xué)校開展“想象放松訓(xùn)練”團體心理輔導(dǎo)活動,，五年級百余名學(xué)生參加,。

活動中,，學(xué)校心理健康教育老師以“過電”游戲為切入點，讓學(xué)生掌握自我放松的要領(lǐng)和技巧,，學(xué)會釋放緊張的情緒,，懂得松弛之道。

此次團體心理輔導(dǎo)活動,，有助于學(xué)生增強機體的能量水準,、消除消極情緒、促成積極的心理狀態(tài),。下一步,，學(xué)校將繼續(xù)開展形式多樣團體心理輔導(dǎo)活動，為學(xué)生心理健康保駕護航,。