武陵源區(qū)融媒體中心6月17日訊（通訊員 覃橋萍）為了有效緩解學(xué)生考前心理壓力，調(diào)整學(xué)生的心理狀態(tài)，增強學(xué)生決勝中考的信心。6月16日，武陵源區(qū)第二中學(xué)舉辦了一場主題為“正視壓力，學(xué)會減壓”的心理健康教育講座。

講座中，心理老師通過生動有趣的故事和事例，深入分析了臨考中常見的焦慮、恐懼、退卻等心理危機和消極情緒，帶領(lǐng)同學(xué)們解析情緒，科學(xué)分析減緩壓力的辦法，助力初三學(xué)子在最后的沖刺時光里“從容自信，筑夢起航”。

接下來，武陵源區(qū)第二中學(xué)將繼續(xù)加強心理健康教育，全面提升學(xué)生心理健康水平，提高自身心理素質(zhì)，為學(xué)生創(chuàng)造更加健康、和諧的成長環(huán)境。